1. Accueil
2. Activité « Brise-glace » : Jeu de présentation ludique où chaque enfant partage son prénom et une chose qu’il aime faire et n’aime pas faire. L’objectif étant de créer un environnement détendu et amical.
3. Comprendre la Confiance en Soi : Discussion interactive sur ce qu’est la confiance en soi. avec des exemples de situations où la confiance en soi est importante (école, sports, amitiés).
4. Exercice de l’affirmation positive : Chaque enfant dit une phrase positive sur lui-même et la partage avec le groupe.
5. Quel est ton animal totem ? Au travers d’un questionnaire chaque enfant découvre son animal totem puis il crée son portait en faisant le lien avec son propre portrait. Cela permet de dresser un portrait des forces et des qualités afin de renforcer la confiance en soi
6. Techniques pour Renforcer la Confiance : Posture de yoga pour augmenter la confiance en soi
7. Conclusion et Échanges
