Le programme du 5 Février : Création d’un « Carnet de Confiance »
1. Accueil ( 5 minutes)
2. Activité Brise-glace (10 minutes) : Jeu de présentation ludique où chaque enfant partage son prénom et une chose qu’il aime faire. L’objectif est de créer un environnement détendu et amical.
3. Comprendre la Confiance en Soi (10 minutes) : Discussion interactive sur ce qu’est la confiance en soi. Exemples de situations où la confiance en soi est importante (école, sports, amitiés).
4. Exercice de l’affirmation positive (10 minutes) : Chaque enfant dit une phrase positive sur lui-même et la partage avec le groupe.
5. Création d’un « Carnet de Confiance » (25 minutes) : Chaque enfant crée un carnet où il peut noter ses réussites, ses qualités et ses objectifs.
Encouragement à y revenir régulièrement pour renforcer leur confiance.
6. Techniques pour Renforcer la Confiance (15 minutes) : Posture de yoga pour augmenter la confiance en soi
7. Conclusion et Échanges (15 minutes)
Offrez lui le plus beau des cadeaux : la confiance en lui !
