A faire en classe ou en famille ! Dans la classe ou en famille, quelqu’un prend place sur une chaise au milieu de la pièce

Le nuage  Mettre les mains derrière le dos Faire imaginer un gros nuage devant l’enfant Lui demander d’inspirer fort par le nez et de souffler

Je prends soin de moi et de ma famille en préparant un jus de fruits vitaminés bon pour le corps et pour l’esprit ! Première